✓ Verlies tot 2 kilo per week | Gratis verzending |

LAATSTE DAG: alle Winter Afslankplannen nu maar €10! LAATSTE DAG: alle Winter Afslankplannen nu maar €10!

Alle artikelen en recepten

Hier vind je een overzicht van alle nieuwe artikelen, recepten en succesverhalen.

Ben je op zoek naar iets specifieks? Gebruik dan de zoekfunctie in het menu.

Avondeten
Gezonde chili con carne recept

Chili con carne moeilijk om te maken? Zeker niet! Met dit makkelijke recept zet…

Geschreven door:
PuurFiguur
Recepten
Speculaas overnight oats met banaan en noten

Overnight oats: een fantastisch ontbijtje voor als jouw ochtend er gehaast uitziet, maar je…

Geschreven door:
PuurFiguur
Koolhydraatarme tussendoortjes
Koolhydraatarme kruidnoten

Deze kruidnoten passen prima in een koolhydraatarm dieet en kun je gerust eens nemen…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma? Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
met dit recept maak je koolhydraatarme erwtensoep oftewel koolhydraatarme snert
Recepten
Koolhydraatarme erwtensoep (snert)

Deze koolhydraatarme erwtensoep lijkt erg op de traditionele variant. Doordat er in deze snert…

Geschreven door:
PuurFiguur
Koolhydraatarme recepten
Aubergine lasagne met gehakt en hüttenkäse

Aubergine is een goed alternatief voor de traditionele lasagnevellen. Zo kun je toch genieten…

Geschreven door:
PuurFiguur
Koolhydraatarme recepten
Witlofrolletjes met gerookte zalm

Dit recept voor witlofrolletjes bevat gerookte zalm: een vissoort die rijk is aan omega…

Geschreven door:
PuurFiguur
Koolhydraatarm diner
Ananas-zuurkoolschotel

Dit gerecht is lekker voedzaam, zorgt ervoor dat je lang verzadigd bent en het…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Kruidige linzensoep recept met verse spinazie
Recepten
Kruidige linzensoep recept met verse spinazie

Deze soep is low budget en super makkelijk te maken, en zit ook nog…

Geschreven door:
PuurFiguur
Recepten
Gezond softijs van banaan

Met dit recept maak je gezond ijs (softijs) gemaakt van banaan. Dat klinkt misschien…

Geschreven door:
PuurFiguur
Koolhydraatarme recepten
Zalm van de BBQ met honing-mosterdsaus

Ga je barbecueën? Dan hebben we een heerlijk recept voor je. Deze zalm met…

Geschreven door:
PuurFiguur