Leven Zonder Buikvet (e-boek)

Zo verlies je ongewenst buikvet

Buikvet verliezen, gezonder worden, afvallen en meer energie hebben; het begint allemaal bij de juiste voeding. Daarom hebben we dit e-boek voor je gemaakt.

Met Leven Zonder Buikvet heb je alle kennis in handen om gezond te eten, buikvet te verliezen en je streefgewicht te bereiken zonder honger te ervaren.

Dat hebben we zo toegankelijk mogelijk voor je gemaakt, door 5 weekmenu’s met 90 makkelijke én lekkere recepten voor je uit te werken.

Met een gezonde leefstijl val je blijvend af

Voor een gezonde leefstijl en een platte buik kun je meer doen dan alleen de juiste voeding eten. Daarom helpen we je ook om beter te slapen, een positieve mindset te creëren, te ontspannen en een vorm van beweging te vinden waar jij je goed bij voelt.

Met Leven Zonder Buikvet werk je in 5 simpele stappen toe naar een gezonde leefstijl, een lager gewicht en minder buikvet.

Sanderein past weer in haar jurk

“Ik ben al bijna 10 kilo afgevallen! Ik blijf doorgaan met deze manier van eten, omdat ik merk dat ik meer energie heb, ik me gezonder voel en mijn eczeemhuid vele malen is verbeterd. Ik ben zo blij! Inmiddels pas ik mijn prachtige jurk weer die ik 7 jaar lang in mijn kast heb laten hangen.”

Leven Zonder Buikvet is ook geschikt voor vegetariërs en mensen met een lactose-intolerantie.

Ontdek hoe je met behulp van lekkere recepten en kleine veranderingen in je leefstijl eindelijk dat overtollige gewicht verliest, een strakkere buik krijgt en beter in je vel gaat zitten!

De uitgangspunten van Leven Zonder Buikvet

✔️ Je gaat lekker eten zonder suiker

Een gezonde levensstijl is alleen vol te houden als je lekker eet. Daarom vind je in dit plan 90 nieuwe, lekkere recepten die zo smaakvol zijn dat je bijna zou denken dat ze ongezond zijn.

Ons lichaam is niet gemaakt om veel suiker te eten. Laat je smaakpapillen wennen aan echt voedsel uit de natuur en profiteer van de voordelen.

✔️ Je hoeft zelf niets meer uit te zoeken

We hebben buikvet verliezen leuk en prettig voor je gemaakt. Dat hebben we onder andere gedaan door alle recepten en boodschappen op elkaar af te stemmen. Zo voorkom je voedselverspilling.

Je hoeft niet meer na te denken over wat je gaat eten. Met de weekmenu’s zet je heerlijke maaltijden op tafel die je gezond en slank maken, en met de handige boodschappenlijsten weet je precies wat je hiervoor in huis moet halen.

✔️ Je staat geen uren in de keuken

Alle recepten zijn simpel om te maken. Ook als je twee linkerhanden hebt in de keuken kun je eenvoudig en snel een gezonde maaltijd op tafel zetten.

Wat fijn is aan Leven Zonder Buikvet is dat je verse, gezonde producten eet die je gewoon in je eigen supermarkt kunt vinden.

✔️ Je gaat geen hongergevoel ervaren

Met de 3 hoofdmaaltijden en 2 optionele tussendoortjes hoef je geen seconde honger te lijden. De recepten zijn rijk aan vezels en eiwitten, waardoor je eetlust zal dalen en je vol energie en zonder honger de dag doorkomt.

Willem viel 32 kilo af

“Toen ik startte woog ik 121 kilo. Nu, 10 maanden later, ben ik 32 kilo lichter. Mijn kleding koop ik nu 3 maten kleiner. Eten volgens het plan is heel goed vol te houden. De menu’s zijn heerlijk en je hebt helemaal geen honger. Ik vind het een hele makkelijke manier om mee af te vallen en ben er ontzettend blij mee.”