Beste algenolie: de top 5 uit onze test

In de eerste plaats wil je dat je algenolie zowel EPA als DHA bevat. Beide vormen van omega 3-vetten zijn namelijk belangrijk voor je gezondheid.

Daarnaast is het van belang dat er een antioxidant is toegevoegd. Een antioxidant draagt bij aan de stabiliteit van de olie. Voorbeelden hiervan zijn vitamine C, vitamine E en rozemarijnextract.

We geven de voorkeur aan zuivere algenolie met een lage TOTOX-waarde en zonder onnodige toevoegingen. Veel algenolie supplementen bevatten echter onnodige toevoegingen, zoals zonnebloemolie.

Het beste algenolie supplement is naar onze mening vrij van zonnebloemolie, aangezien het omega 6-vetzuren bevat (die de meeste mensen al meer dan voldoende binnenkrijgen).

Algenolie kan behoorlijk prijzig zijn, maar gelukkig zijn er voldoende producten verkrijgbaar die van hoge kwaliteit zijn én een goede prijs hebben.

We selecteren alleen supplementen die minimaal 250 mg DHA en EPA bevatten.

Uit verschillende studies blijkt namelijk dat EPA en DHA kunnen bijdragen aan je gezondheid bij een dagelijkse dosering van 250 mg of meer.

Het supplement van VitOrtho bevat algenolie van Algae Mega™. Deze olie is op basis van algen die op duurzame en gecontroleerde wijze worden gekweekt.

De capsules zijn vrij van kunstmatige en onnodige toevoegingen. Er zijn alleen aroma en antioxidanten aan toegevoegd. De capsule is gemaakt van plantaardig materiaal.

VitOrtho is een leverancier van hoogwaardige voedingssupplementen. Het merk streeft naar zuivere en goed opneembare producten.

Het omega 3 assortiment van VitOrtho bevat naast algenolie ook visolie, krillolie en levertraan.

Dit supplement van Arctic Blue bevat betrouwbare en pure algenolie. Het is hoog gedoseerd en heeft een lage TOTOX-waarde, wat betekent dat het product vers is.

Opvallend is de zuiverheid van deze algenolie.

Arctic Blue gebruikt alleen natuurlijk sinaasappelaroma en antioxidanten. Je neemt het in met een theelepel, waardoor er geen capsule nodig is.

Arctic Blue is een belangrijke naam als het gaat om omega 3 supplementen. Duurzaamheid, transparantie en kwaliteit zijn kernwaarden van het bedrijf.

Liever een ander omega 3-supplement? Het merk heeft verschillende visolie en algenolie supplementen in het assortiment.

Nutribites gebruikt voor deze algenolie algen die in Nederland op een duurzame manier worden gekweekt.

Het supplement is vrij van zware metalen en verontreinigingen.

Naast Algae Mega™ algenolie vind je in dit supplement rozemarijnextract en twee antioxidanten. De capsule is gemaakt van het plantaardige HPMC.

Het enige nadeel aan dit supplement is de toevoeging van zonnebloemolie.

Bij Nutribites draait alles om zuiverheid en transparantie. Onafhankelijke laboratoria testen de supplementen van het merk en de resultaten hiervan vind je op de website.

Nutribites biedt naast algenolie ook andere omega 3-voedingssupplementen aan, zoals krillolie en visolie.

Algenolie op basis van het gepatenteerde Life’s™ Omega, wat inhoudt dat het schone, hoogwaardige olie is. De vetzuren zijn in triglyceridenvorm, wat bijdraagt aan de opneembaarheid.

De lage TOTOX-waarde geeft aan dat de olie vers is.

Voor dit supplement zijn geen kunstmatige ingrediënten gebruikt. Wel kan het een nadeel zijn dat er carrageen in verwerkt is, aangezien sommige mensen hier gevoelig voor zijn.

Vitakruid kijkt bij de productie van voedingssupplementen naar kwaliteit, biologische beschikbaarheid en effectiviteit.

Het merk heeft twee algenolie supplementen en vijf visolie supplementen in het assortiment, toegespitst op verschillende doelgroepen.

De capsules van EkoPura bevatten algenolie die vrij is van vervuiling en contaminanten. De capsules zelf zijn gemaakt van zeewier.

Over het algemeen is deze algenolie behoorlijk zuiver. Enige mogelijke nadeel is het gebruik van carrageen (een stof waar mensen gevoelig voor kunnen zijn).

Een ander nadeel is de EPA dosering: deze is met 70 mg per dag vrij laag.

Het merk EkoPura werkt enkel met plantaardige en natuurlijke ingrediënten. Duurzaamheid, kwaliteit en een goede service zijn belangrijke pijlers.

EkoPura biedt nog een ander algenolie supplement aan, maar dit bevat alleen DHA.

Goede algenolie levert dezelfde DHA- en EPA-effecten als visolie of krillolie. Daarbij is het duurzamer en veelal zuiverder.

De meeste mensen hebben geen last van een (nare) bijsmaak bij het gebruik van algenolie.

Over het algemeen wordt algenolie goed verdragen. Sommige mensen geven aan last te krijgen van hun maag. Het innemen van algenolie met een maaltijd lost dit probleem meestal op.

Ja, algenolie is een veilig en goed onderzocht voedingssupplement.

Bewaar algenolie op een koele en donkere plek.