Havermout crackers met sesamzaad

Deze heerlijke havermout crackers zijn niet moeilijk om te maken. Je hebt maar een paar ingrediënten nodig en waarschijnlijk heb je deze allemaal al in huis!

Lees Verder

Havermoutsmoothie

Deze romige smoothie is erg geschikt als ontbijt. Door de havermout geeft het je een lang verzadigd gevoel en zal je tot de lunch geen honger ervaren. Hierdoor heb je minder de neiging om naar tussendoortjes te grijpen.

Lees Verder

Eiermuffins met kipfilet

Deze eiermuffins zien er niet alleen leuk uit, ze zijn ook nog eens erg lekker. Het is simpel om te maken en het is een perfect gezond tussendoortje.

Lees Verder

Mango-wortelsmoothie met gember

Met een smoothie krijg je snel en gemakkelijk een berg groente binnen. Het kost weinig tijd om te maken, dus ideaal als ontbijt wanneer je weinig tijd hebt. Zo start je de dag toch op de beste manier: met een hoop vitamines, mineralen en vezels.

Lees Verder